PARALIMPIYA SPORT TURI BILAN SHUG‘ULLANUVCHI TALABALARDA KUCH SIFATINI TAKOMILLASHTIRISHNING INDIVIDUAL TA’LIM REJASI

ushbu maqolada Paralimpiya sport turi bilan shug‘ullanuvchi talabalarda kuch sifatinitakomillashtirishning individual ta’lim rejasini ishlab chiqishning pedagogik asoslari yoritilgan.Tadqiqotda individual yondashuvning ahamiyati, jismoniy imkoniyatlarni baholash mezonlari, mashg‘ulotjarayonida yuklama va intensivlikni rejalashtirish tamoyillari tahlil qilinadi. Shuningdek, tajriba natijalarigaasoslanib, Paralimpiya sportchilari uchun kuch sifatini oshirishga yo‘naltirilgan amaliy tavsiyalarkeltirilgan. Mazkur yondashuv imkoniyati cheklangan talabalarning jismoniy tayyorgarligini samaralirivojlantirishga xizmat qiladi. 

this article presents the pedagogical foundations for developing an individual educationalplan aimed at improving the strength qualities of students engaged in Paralympic sports. The study analyzesthe importance of an individualized approach, criteria for assessing physical capabilities, and principles forplanning training loads and intensity. Based on experimental results, practical recommendations forenhancing strength qualities in Paralympic athletes are provided. This approach contributes to the effectivephysical development and rehabilitation of students with disabilities. 

в данной статье раскрываются педагогические основы разработкииндивидуального образовательного плана по совершенствованию силовых качеств у студентов,занимающихся паралимпийским спортом. В исследовании анализируется значениеиндивидуального подхода, критерии оценки физических возможностей, а также принципыпланирования нагрузки и интенсивности тренировок. На основе экспериментальных данныхпредставлены практические рекомендации по развитию силовых качеств паралимпийцев. Такойподход способствует эффективному физическому развитию и реабилитации студентов сограниченными возможностями.